Izogibajte se vsem 6 vrstam narcisov, vendar strokovnjaki za duševno zdravje pravijo, da je ena vrsta še posebej škodljiva

Izraz 'narcisoidci se precej pogosto in naključno vrtijo, da opišejo dejanja, ki odražajo nekoga lastnega interesa. Toda v svojem bistvu narcizem presega vašo prijateljico, ki je prejšnji konec tedna monopolizirala pogovor za večerjo, da bi spregovorila o svojem nedavnem vročem muhu ali groznem šefu. Namesto, da gre za osebnostno motnjo, ki povzroča naravnost, da ima nekdo napihnjen občutek lastne pomembnosti. Medtem ko so narcisi na prvi (ali drugi ali tretji) rdečici pogosto očarljivi, je najbolje, da se z izogibanjem druženjem, druženjem ali kako drugače povabite v svoje življenje iz očitnih razlogov. Ker pa motnja ni enaka velikosti in obstaja več različnih vrst narcisov, je krmiljenje očitno pogosto lažje kot storiti.

'Velikokrat ljudje ne morejo verjeti, da je človek sam osredotočen in mu manjka empatije,' pravi terapevtka Lesli Doares iz LMFT. „Dvomijo jim v prid, ker lahko delujejo na načine, ki se zdijo radodarni, vendar je samo zaplet, da nekoga obdržijo z njimi ali dobijo v zameno nekaj specifičnega. Lahka je, da se na te trenutke pripenja kot na 'dokaz, da je narcist dejansko skrbel,' pojasnjuje, vendar ta lažna resnost ne traja.

Dodajte vso to zmedo in preprosto je videti, kako preprosto je lahko nevede, da narcisoidno pustijo v svoje življenje - prav zato je tako pomembno vedeti o različnih vrstah narcisov in njihovih opredeljevalnih značilnostih.

Spoznajte spodaj 6 vrst narcisov in katere bi morali absolutno izogibajte se.

1. Strupeni narcis

Obstaja vrsta strupenega narcizma in nič od tega ni dobro. Strupeni narcist 'nenehno povzroča drame v življenju drugih in povzroča bolečino in uničenje v najslabšem času,' pravi klinični psiholog, dr. Torej, če imate prijatelja, ki nenehno zahteva ves vaš čas in pozornost - in se ne odziva dobro, ko ne izpolnjuje teh zahtev - se boste morda spopadli s strupenim narcisom. Tudi če je nekdo v vašem življenju povzročil bolj skrajne težave, kot so vas odpustili iz službe, vas fizično zlorabili ali pripeljali do konca razmerja, je lahko tudi toksičen narcis.

2. Psihopatski narcis

Psihopat je nestabilna, agresivna oseba in te lastnosti se kažejo tudi pri psihopatskem narcisu. Psihopatski narcis, ki je vrsta strupenih narcisov, je pogosto nasilen in ne izrazi nobenega obžalovanja za svoje vedenje. 'Serijski morilci v veliki meri sestavljajo to vrsto narcisa, pravi dr. Mayer.



3. Omara narcis

Ta je lahko opaznejši od drugih vrst narcisov, saj oseba ni vedno očitna svojih motenj. 'Narcisoist v omari je tisti, ki svoje osebnosti ne nalaga drugim ali družbi, vendar trdno verjame v značilnosti narcizma, pravi dr. Mayer. To lahko pomeni množico stvari, vključno z občutkom upravičenosti, nenehno potrebujejo druge ljudi, da bi jih občudovali, so preokupirani z uspehom, ljubosumni na druge ljudi in premalo empatije do drugih.

'So nekoliko bolj soodvisni, pravi psihoterapevtka Alisa Ruby Bash, PsyD, LMFT. 'Pogosto se skušajo pretvarjati, da so resnično nesebični, vendar se radi družijo z nekom, ki ga občudujejo in vozijo kopalke.

4. Ekshibicionistični narcis

Ekshibicionistični narcist je na nasprotnem koncu narcističnega spektra od omarnega narcisista. 'To je narcist, ki vsem, ki jih obdaja, daje vedeti, da so narcisoidni,' pravi dr. Mayer in dodaja, da ta oseba izkorišča druge ljudi in je pogosto nadloga in arogantna. Prav tako očitajo svoje egocentrično vedenje. 'Biti morajo v središču pozornosti in jim je neprijetno, kadar jih ni,' pravi dr. Bash.

5. Ustrahovalni narcis

Ta oseba združuje dve grozni lastnosti: ustrahovanje in samo-absorbiranje. Mayer pravi, da se ustrahovani narcisti zgradijo z izsiljevanjem drugih ljudi. Pogosto so osredotočeni na zmago in se bodo zasmehovali ali grozili drugim, da jim bodo ušli. Na koncu dobijo veselje, če se drugi ljudje počutijo slabo, majhno ali nevredno. To se razlikuje od običajnega nasilneža, ki nagiba ljudi k socialni koristi, kadar nasilnež narciso počne zaradi osebne motivacije.

6. Zapeljivec narcis

Mayer pravi, da je to posebno zapletena vrsta narcisoidcev: zapeljivka se bo 'počutila odlično ob sebi samo, če bi vas osvojil' kot spolni ali ljubezenski osvajanje. Zdi se, da vas bodo pogosto občudovali ali omahovali, le da vas bodo odpisali, ko vam ne bodo več koristili. Pomislite: Regina George.

Navsezadnje v življenju ni super imeti kakšnega narcista, če mu lahko pomagate, pravi Doares. Ker pa je strupeni narcis dejansko nevarno naokrog, se je temu treba izogniti za vsako ceno. 'Lahko se zlorabijo,' pravi dr. Bash. 'Druge vrste narcisov ne bodo šle na pot, da bi nekoga prizadele - samo so obsedene same s seboj. Toda strupeni narcis lahko nekoga dejansko prizadene.

Še en način, kako opaziti narcista? Ta trendna oblika obraza. Poleg tega, če končate zmenke z narcisoidom, je tu, kako zdraviti.