Ali pomaga čaj iz metvice z aknami? Redditors * in * derms pravijo da - tukaj je, kako to pomaga

Odkar sem se prebolel (je, preklet) s hormonskimi aknami, sem po internetu zašel veliko zajčjih lukenj z obupnim upanjem, da bom našel rešitev za kožno gorje. Videla sem že vse, od odrekanja mlečnicam (kar sem že naredila) do uporabe nekaterih aktualnih izdelkov za odstranjevanje mozoljev, toda med najbolj bizarnimi, na katere sem naletel v nitki Reddit Skincare Addiction - je ideja zaužiti meto.

Po mnenju različnih privržencev nege kože na nitki pitje zelišča v čajni obliki ali jemanje kot dopolnilo vpliva na vaše hormone, kar posledično vpliva na vaše akne. 'Vsak večer pijem eno skodelico čaja z metvico in rezultati so neverjetni, piše en uporabnik. „Niti enega zit nisem potrdil, da so moje akne hormonske. Kaj je torej dogovor?

Zdi se predobro, da bi bilo resnično - kaj tako preprostega, kot je čaj ali kapsula, deluje kot čaroben, hormonski eliksir, ki preprečuje akne? Preden sem prelisičil metin napitek ali nalil dodatek, sem poiskal mnenje strokovnjaka.

Vam torej pomaga čaj iz metvice?

'Teoretično je mogoče, da bi lahko čaj in / ali dodatki krvavice pomagali pri hormonskih aknah, pravi Robert Anolik, dr. Dermatolog iz New Yorka. „Študije, izvedene pri ženskah, so pokazale, da se je raven testosterona znatno zmanjšala v 30-dnevnem obdobju, potem ko so dvakrat na dan popili čaj iz metvice. Ti moški povezani hormoni so gonilna sila pri nekaterih ženskih aknah, zlasti pri aknah pri odraslih, ki se pojavljajo vzdolž čeljustne črte pri ženskah in se v obdobjih razplamtijo.

Stvar je v tem, da so hormoni zapletena pasma - zato je za vsakogar drugače, kako vplivajo. 'Za akne ni rešitve, ki bi ustrezala vsem, pravi Robert Segal, dr. Med., FACC, RPVI in soustanovitelj podjetja LabFinder.com. „Medtem ko ni trdnih znanstvenih dokazov, ki bi dokazali, da metina metra lahko pozdravi akne, ima anekdotalno možne antiandrogene učinke. Torej bi lahko pitje čaja z metvico naravno zdravilo za številne ženske, ki se borijo s hormonskimi aknami.



Kako uporabljati čaj iz metvice za akne

Če igrate, da poskusite, priporoča dr. Segal, da sledite ciklu obnavljanja kožnih celic. 'Priporočam, da vsaj 30 dni zaužijete eno do dve kozarci čaja z metvico, da vidite, kako vpliva na vas, pravi. '60 do 90 dni bi bilo najbolje, da se telo navadi.

Seveda, tudi če ne opazite velikega učinka na svoje akne (nekateri Redditorji so trdili, da jim to v resnici ne deluje), bo pitje veliko čaja z metvico vsaj hidratiziralo vašo kožo. 'Morda bo zaradi tega, da bi semenska koža izboljšala vašo kožo, ali pa bo to verjetno dejstvo, da manj verjetno posežete po sladki pijači, ko pijete toliko čaja,' pravi. „Vsekakor mi je všeč ideja, da pijete čaj iz metvice za izboljšanje aken, saj bo ljudem tudi osebno pomagal, da se povežejo z mislijo, da vse, kar zaužijete, neposredno vpliva na vaše splošno zdravje. Dovolj pošteno.

Če boste že začeli srkati po stvareh, se vsekakor najprej posvetujte z zdravnikom, in sicer zato, ker stvari, kot sta kontrola rojstev in spironolakton, že vplivajo na vaše hormone. 'Če že uživate zdravila proti aknam ali katero koli zdravilo na splošno, se morate pred jemanjem spearminte posvetovati s svojim zdravnikom, da se prepričajte, da ni interakcij ali kontraindikacij,' pravi dr.

Spearminta morda ni vse, kar se tiče hormonskih težav z aknami, toda, hej - vsaj zaradi tega pijete antioksidante.

Prvotno objavljeno 5. oktobra 2018, posodobljeno 27. avgusta 2019

Če se ukvarjate z mozolji, je tukaj resnica o receptih za akne. In to so dermatologi odobreni spot zdravljenja.