Tukaj je opisano, kako ta urbana oaza utira pot dobremu počutju v Miamiju (plus kaj storiti, ko jo obiščete)

Med vsemi belimi peščenimi plažami in glamuroznimi nočnimi klubi, ki vam pridejo na pamet, ko pomislite na Miami, se v Magic Cityju hkrati odvija revolucija wellnessa.

Razstava A: Naraščajoča priljubljenost The Sacred Space Miami, ki je v bistvu celoten kampus, namenjen vsem wellnessom. Prostor zavzema skoraj celoten hektar v okrožju Wynwood Arts, kar vodi v to, da je Miami tako znan kot po nočnem življenju.



'V Miamiju se dogaja množično prebujanje, pravi ustanoviteljica Sacred Space Karla Dascal. 'Miami je pravkar skočil na isti vlak kot New York City in Los Angeles. Od leta 2008 do otvoritve svetega prostora leta 2016 gojim zavestno skupnost in pripeljem rastlinski prizor v Miami.

Sacred Space Miami je vodilna v tem, da je Miami znan tudi po svoji wellness prisotnosti, kot je tudi po svojem nočnem življenju.



Ne glede na to, ali se boste odpravili navzdol in si ogledali, kaj vse se dogaja, rezervirano za naš naslednji Well + Good Retreat (ki se bo odpravil v terensko restavracijo v rastlinski restavraciji The Sacred Space) ali pa se samo pridružite za poletno preživljanje časa , boste želeli preveriti Dascalove najljubše dejavnosti Sacred Space, da bi v Miamiju resnično doživeli wellness kot lokalni.

'Na splošno bi morali obiskovalci vedeti, da je Sacred Space Miami vseobsegajoče mesto za wellness,' pravi Dascal. 'Takoj, ko se sprehodite v našo urbano oazo, vas obdaja nerazložljiv občutek miru in zdravilne energije. Zveni kot idealne počitniške vibracije.

Obiskujte 3 obvezne dejavnosti Dascala, ko obiščete The Sacred Space Miami.


Delavnice in fitnes tečaji

Če se ležanje na plaži ves dan res ni vaše jamranje (Sakred Space), ima dovolj wellness-usmerjenega programiranja, da bo vaš pot poln aktivnosti.

Radi kuhate? Vpišite se na šolo za rastlinsko hrano rastlinske kulinarike. Sovražite zamuditi vadbo? Ves prostor med tednom gostijo povišane tečaje gibanja, vključno z buznimi vadbami, kot je The Class by Taryn Toomey. Meditacija ali informativni pogovori so bolj vaš slog? V prostoru so tudi plošče, izobraževalne delavnice in zdravilni krogi ter se ponašajo s priznanimi zdravilci, kot so vodja dobrega člana Sveta Guru Jagat, Yung Pueblo in Sahara Rose.


Rastlinska prehrana

Ker je obedovanje v najboljših mestnih restavracijah eden najboljših delov počitnic, boste zagotovo želeli preveriti Plant Miami, ki vsebuje 'visoko vibracijsko, organsko, rastlinsko kuhinjo, umetniško pripravljeno in podeljeno s strani Jamesa Beard Award- nominiran kuhar Horacio Rivadero, pravi Dascal.

Dascalova pot do dobrega počutja je rastline izstopala, saj so ji pomagali, da se je odvrnila od sladkorne bolezni in debelosti, zato je želela, da restavracija ponudi jedilnik, bogat z rastlinami.

'(Moja filozofija osebne prehrane je) preprosto rastline zdravijo, pravi Dascal. „Ekološka hrana je živa hrana. Resnično verjamem v umetnost kuhinje, integriteto in čistost rastlinske hrane. Svoje zdravje sem preoblikoval tako, da sem se prehranjeval na ta način in želel deliti s skupnostjo način, kako se tudi sami ozdraviti.


Nakupovanje z visokimi vibri

Kaj je dopust brez malo nakupovanja? Daleč od lokalnega tržnega centra, Flow je prodajalna dobrega počutja v Sacred Space, ki je založena z blagovnimi znamkami, ki so vplivale na Dascalovo osebno zdravljenje.

Poleg tega jemanje domačih adaptogenov za sončni napitek, Calyx Health CBD, eliksirjev Moon Juice, kože kože Odacite ter zelišč in pripomočkov za duha Anima Mundi poskrbi za boljše počitniške spominke kot magneti in plastične plaščke.

V partnerstvu z The Sacred Space Miami

Fotografije: Sacred Space Miami