V dolini Napa, vinyas v vinogradu in Pilates nato Pinots
1/7 Začnite 2/7 Vinyasas v vinogradu Napa? Pilates s Pinotom? Sledil je kolesarski tek Sauvignon Blanc!

Letos spomladi več vinarjev Napa Valley razpravlja o programih za treninge in vina. Primerno je za tiste, ki iščejo malo več ravnotežja (in dobrega znoja) iz vašega tipičnega režima Wine Country, kjer degustacije od spredaj do nazaj in nočne izlete z jedilnimi jedmi ponujajo (ne tako zdravo) dejavnost dvigovanja vilic in kozarec v usta.

Za to boste pedalirali po Napinih magnetnih pobočjih ali pozdravili sonce na verandi s pogledom na hektarje sadovnjakov - s sommelier-jogi. To je način, da z novo perspektivo uživamo v teroru Nape. Morda, ko ste obrnjeni v stojalo?

Tu so razgibane točke, kjer lahko delate svoje jedro in nabirate lokalno blago - kot tudi skodelica za jogo za najstnike. Tako so vsi zdravi antioksidanti, ki jih boste srkali, bonus. -Amanda Benchley

(Foto: Vinogradnik 29)

3/7 Vinyasa v vinogradu
Napa, Kalifornija

Na domaine Carneros vas bo Christie Dufault - redek kombin jogijev in certificirani sommelier - vodil skozi asane na podlagi velikega dvorca v slogu doline Loire. Potem se osvežite (opazite, kako nismo rekli hidrata?) S piščaljo šampanjca in podružničnim ogledom vinograda, nato pa sledi brunch na prostem s dimljenim lososom in pecivom iz znane pekarne Model.



Razredi so ob jutranjih urah in zahtevajo napredno rezervacijo, 125 USD na osebo, za razred joge, sprehod po vinogradu in bruh penine. Kontaktirajte Stacey Meyer na 707-257-2564 ext. 127 ali smeyer@domainecarneros.com

4/7 „Pilates Essentials v vinogradu 29
Sv. Helena, Kalifornija

Ste vedno želeli utripati s kozarcem Pinota v roki? Učitelj doline Napa Robin Monette vodi tečaje pilatesa in bare na terasi v Vinogradi 29 z vsemi vrstami doživetij vina (ki dejansko sledijo razredu).

O tem je že napisano poročni tuš ali team building. Po pouku se boste odpravili do vinskih jam in si na hitro ogledali vinogradništvo ter okušali njihov podpis CRU Sauvignon Blancs in Pinot Noirs.

Potem se boste vi in ​​vaš vino-pilates posegali na spa kosilo, z organskimi grižljaji, pridobljenimi iz najmehkejših lokalnih ponudnikov. Zdaj je to ravnovesje.

Program Pilates Essentials je na voljo skupinam od 6 do 10 oseb, začenši z 2900 dolarjev, vključno z razredom, ogledom, kosilom in kozarcem vina. Za več informacij, se obrnite na vinar na 707-963-9292

5/7 'Kolesarite po cesti, ki jo manj potujete po vinogradih Ladera
Angwin, Kalifornija

Če si želite zaslužiti svoj Cabernet, vam Ladera Vineyards ponuja nežne, vodene ture s cestnimi kolesi v sedmih kilometrih, ki se vijejo po mirnih cestah Wine Country in Howell Mountain. Obrežite v piknik kosilo z Dean in DeLuca na vrtu hribovskega vinograda, pa tudi ogled in degustacijo. Za tiste, ki iščejo bolj naporne izlete, so na voljo tudi prilagojene vožnje.

Ciklus po cesti, ki je manj prepotovan, znaša 125 dolarjev na osebo (do šest), vključno z izposojo koles in opreme, zemljevidom kolesarske poti, vodenim ogledom posestva Ladera Vineyards, degustacijo vin in kosilom na pikniku. Za dodatne informacije se obrnite na vinar na 707-963-2334

6/7 Joga v skednju
Napa Valley, Kalifornija

Pojdite v spokojnost Silverado Hills iz drugega nadstropja skednja Jami Grassija (september-junij), na katerem je spregledano tudi 14 hektarjev vinogradov in ribnik, napolnjen s želvami, žabami in dolgimi kravami. Vsa joga, brez vina - to je drugačna vrsta sprostitve, kjer Grassi želi, da vam naravne lepote pomagajo odkriti lepote lastne narave. Kljub temu so njeni tečaji vinyasa, speljani v Iyengarju, Astangi in Anusari, lahko zahtevni in zahtevni. Torej, pomislite, koliko vpijte noč prej.

Za več informacij se obrnite na Jami@jamiyoga.com

7/7 Več branja

Zakaj se je Gayle Olson odrekla tihi meditaciji zaradi zdravega hedonizma in eksotičnih jogijskih umikov
Na svetu morajo biti luksuzni hotelski telovadnici
6 najboljših ajurvedskih zdravilišč, ki jih ni v Indiji