Poletni prehlad ali sezonske alergije? Teh 8 znakov vam bo natančno povedalo, za katerim trpite

Zima je najbolj primeren čas za nenehne zadušljive nosove, kihanje in kašelj, pred katerimi vas niti kurkuma ne more popolnoma zaščititi. Doživljanje istih simptomov v poletnih mesecih pa je v bistvu mučenje. Mislim, ali obstaja karkoli slabše od tega, da bi se v omejenih sončnih dneh počutili otožno? No, da: ne vem, s čim se ukvarjate, kar je pogosto, saj so učinki navadnega prehlada in sezonskih alergij pogosto zelo podobni.

Pozimi se prehlad nikoli ne zamenja za alergije - saj veste, saj je vse zunaj mrtvo in pokrito s snegom. Toda poleti? Celo doc pravi, da je težko izločiti pravilno diagnozo. 'Priznajmo se: dobili ste izcedek iz nosu, vodne oči in kašelj - vsi so nespecifični. Tudi za zdravnike se je sprva težko odločiti, ker je v znakih in simptomih toliko križanj, mi pravi Eric Stander, dr. Med., Vodja klinične službe na oddelku za nujne primere v univerzitetni bolnišnici Hahnemann v Filadelfiji.

Kljub temu, da sta si tako podobna, tam so nekaj namigov, ki vam bodo pomagali ugotoviti, ali imate slab poletni prehlad ali ste ponosen novi lastnik sezonskih alergij. Tu je osem za začetek, neposredno od strokovnjaka.

Tukaj je 8 načinov, kako ugotoviti razliko med poletnim prehladom in alergijami.

1. Imate vročino.

Se počutite nekoliko tople? Stander lahko včasih povzroči nizko telesno temperaturo, pravi dr. Stander, ki je vsaka temp, višja od običajne telesne temperature 98,6 ° F in pod 100,4 ° F. Z alergijami pa po drugi strani vročina ni eden tipičnih simptomov.

2. Vaša sluz ni bistra.

Medtem ko se sluz pojavlja tako pri prehladih kot pri alergijah, je videti, kako izgleda. Glede alergij dr. Stander pravi, da je sluz najpogosteje 'precej bistra in sploh ne povzroča motnosti. Pri prehladih je bolj pogosto, da se vaša sluz nekoliko zgosti - in če imate bakterijsko okužbo, je lahko rumena ali zelena.

3. Imate bolečine v mišicah.

Če se vaše telo počuti slabo in veste, da to ni zaradi vadbe, je lahko krivec prehlad. Po besedah ​​dr. Standerja, pa čeprav je možno je, da imajo alergijo bolečine v mišicah in sklepih, veliko bolj verjetno je, da so simptomi pri prehladu.

4. Imate vneto grlo.

Ko imate prehlad, dr. Stander pravi, da vas izcedek iz nosu in kašelj verjetno spremlja vneto grlo - nekaj, česar običajno nimate z alergijami. Po drugi strani je srbeče grlo namesto vneto grlo dober pokazatelj alergij. Nasvet za profesionalce: Popivanje čaja z limono in medom vam lahko prinese naravno olajšanje.

5. Nisi srbeč.

Srbenje na splošno - ne glede na to, ali gre za oči, nos, usta, grlo, poimenujete - je pogost simptom alergij, poroča klinika Mayo. Pri prehladih boste najverjetneje le preobremenjeni.

6. Nimate apetita.

Po besedah ​​dr. Standerja bi vas lahko zaradi prehlada nekoliko počutili slabost ali ne bi bili lačni - velika razlika med obema, saj alergije ne bi smele vplivati ​​na vaš apetit.

7. Popolnoma ste izčrpani.

Se počutite nekoliko počasno? Verjetno je kriv vaš prehlad. Dr Stander pravi, da je znižanje ravni energije trden znak, da imate hrošča. Kljub temu, da se zaradi alergij lahko počutite slabo, ne vplivajo na vašo sposobnost, prav tako - poleg odmorov, ki jih jemljete, da se spopadate s srbečimi očmi in kihanjem.

8. Notri se počutiš sranje in zunaj vašega doma.

Ker alergije nastanejo iz nečesa v okolju, se ponavadi poslabšajo, ko ste na prostem, kar olajša razpoznavanje, s čim se ukvarjate. 'Če greste notri in se vam zdi, da se stvari zbistrijo, ker ste v klimatski napravi in ​​proč od cvetnega prahu in drugih alergenov, je bolj verjetno, da gre za alergijo,' pravi dr. Stander. In če se na splošno počutite grozno kjerkoli že ste, je prehlad.

Če po teh namigih še vedno niste prepričani, kaj se dogaja s telesom, je vedno najboljša praksa, da za nadaljnje korake poiščete strokovnjaka.

Ta štiri sestavina, ki spodbuja imunski učinek, je najhujši sovražnik vašega poletnega mraza. Ali pa ugotovite, kako bi lahko znanstveniki bili blizu zdravljenja navadnega prehlada.