Eterična olja, na katera se lahko obrnete, ko vas boli zob

Poročanje v živo z dnevnimi odmerki novic o eteričnih oljih: Čeprav vemo, da so eterična olja za simptome PMS nekaj, prav tako EO za srbenje in glavobol, nekateri ljudje izkoriščajo moč eteričnih olj za lajšanje bolečih zobobolov.

Ko se spopadate z zobobolom, vas vem to. Občutiš tisto globoko semensko bolečino okoli zoba, zaradi katere se je težko osredotočiti na karkoli drugega v življenju. Pomembno je opozoriti, da se morate, če imate kakršne koli take simptome, posvetovati s svojim zobozdravnikom, saj eterična olja niso dolgoročna rešitev. Vendar nekateri verjamejo, da bi lahko zagotovili zmerno olajšanje za nekatere vrste zobobolov.

„Eterična olja so lahko naravna in učinkovita alternativa različnim ustnim težavam in podpirajo splošno ustno zdravje, pravi Damian Rodriguez, magister znanosti, zdravja in vadbe za eterična olja doTerra. Seveda je treba vedeti, da bodite previdni pri uporabi teh močnih rastlinskih izvlečkov. 'Vedno obstaja nevarnost neželenih učinkov pri lokalnem nanašanju katere koli snovi, zlasti v usta, pravi. „Da zmanjšate tveganje, vedno upoštevajte priporočene smernice, vključno s čim manjšo skupno porabo - dve do tri kapljice neposredno na prizadeto območje - in po potrebi redčenje.

Če ste pripravljeni oljkam, se pomaknite do eteričnih olj za zobobol.

Nageljnove žbice: Klinček je dišeča začimba, a kot eterično olje ima nekaj koristi za tiste biserne beljake. 'Eterično olje klinčkov ima dolgo zgodovino uporabe pri različnih težavah s področja ustnega zdravja in sodobne znanstvene raziskave so začele odkrivati, zakaj, pravi Rodriguez. „Nageljnove žbice so običajna sestavina v zobnih pastah, izpiranju ust in drugih izdelkih za ustno nego, ker eksperimentalne raziskave kažejo, da ima evgenol, glavno kemično sestavino klinčkov, številne različne lastnosti, ki dajejo sposobnost njegove obravnave ustnega zdravja. Te lastnosti so dejstvo, da lahko spodbuja ustrezen vnetni odziv, pomirja in ima čistilne sposobnosti, ki so še posebej koristne za usta, dlesni in zobe, ugotavlja. Če ga želite uporabiti za zobobol, Rodriguez priporoča, da na bombažno kroglico ali zloženko dodate dve do tri kapljice klinčkevega eteričnega olja in ga nanesete neposredno na prizadeto mesto.

Koromač: Koromač poznate kot okusno in zdravo sestavino solate, a kot eterično olje je nekaj močnih stvari. Vonj je nekako podoben sladkemu srcu in je odličen za zdravje prebave. Toda strokovnjaki pravijo, da se lahko vključi tudi v vašo rutinsko higiensko rutino, če imate opravka z zobobolom. „Koromač ima nekatere protibolečinske lastnosti in na dlesnih ni tako zelo oster, kot je poprova meta, pravi Amy Galper, aromaterapevtka s sedežem in ustanoviteljica newyorškega inštituta za aromatične študije. Če ga želite uporabljati za zobobol, ga uporabite na enak način, kot bi ga storili s klinčkom, tako da dodate nekaj kapljic vatirani vati in nanesete na mesto, ki ga boli.



Vodna meta in evkaliptus za izpiranje ust: Galper pravi, da so lahko izpiranja ust, ki uporabljajo eterična olja, koristna za zobobol, saj so nekatera olja sama po sebi preveč močna, da bi se nanašala neposredno na vaše dlesni. Eden izmed njenih receptov je dve žlici destilirane vode in kapljica naslednjih eteričnih olj: poprova meta, evkaliptus, cimetovo listje, majaron in timijan. „Poprova meta, evkaliptus in majaron delujejo protivnetno, pravi Galper. Vsi so antibakterijski in protimikrobni, kar je dobro za okužbo, opozarja in dodaja, da je poprova meta dobra za omamljanje in hlajenje. Samo zavihajte ga okoli ust, kot bi ga naredili z običajnim izpiranjem ust.

Izpiranje ustja iz koromača in cimeta: Za lajšanje zobobola lahko uporabite tudi protivnetno, antibakterijsko in protimikrobno moč koromača in klinčka. Drugi recept Galperja za izpiranje ust vključuje dve žlici destilirane vode (kar ustreza eni unči destilirane vode) in kapljico vsakega od naslednjih osnovnih snovi: koromač, klinček, poprova meta in list cimeta. „Koromač je dober za prekrvavitev, čiščenje in lajšanje bolečin, pravi. 'In nageljnove žbice so lahko omrtvičene. Ščetkajte usta po ustih, zadržujte ga na predelu zobobola dlje časa in pljuvajte.

Za več EO inspo je to 10 eteričnih olj, ki bi jih moral imeti vsak *. In tukaj je, kako uporabiti eterično olje za fokus.