Ta penina je lahko za vas slabša od prehrane s sodo

Najprej padejo novice, da srkanje seltzerja uniči vaše zobe in zdaj to? The Časopis Wall Street poročali, da kljub trženju Sparking Ice kot dobri alternativi soda, v resnici sploh ni zdravo.

Težava? Sukraloza je ena glavnih sestavin. Tako kot Splenda, za katero zdravstveni strokovnjaki, kot je dr. Frank Lipman, pravi, da je za vas slabši, je tudi sukraloza s sladkorjem povezana s povečanjem apetita z vmešavanjem hormonov v možganih, ki povedo, da ste polni. Prav tako lahko ubije dobre bakterije v vašem črevesju.

Kaj je? res žal je, da se veliko ljudi obrača na peneči led, da bi prenehali z dieto soda, ne vedoč, da je njihova nova nadomestna pijača nezdrava. The Časopis Wall Street poroča, da se je prodaja Diet Coke in Diet Pepsi zmanjšala, zato se je prodaja za Sparkling Ice v letu 2015 povečala na 636 milijonov dolarjev.

Novice o blagu: Vsaka peneča voda ni obdana s surkalozo. La Croix je sladkan z naravnimi eteričnimi olji, Spindrift pa uporablja pravo sadje. Obstaja več odličnih možnosti. Vaša navada s penečo vodo lahko živi naprej - morda boste morda želeli najprej malo raziskati.

Prvotno objavljeno 21. julija 2016. Posodobljeno 13. avgusta 2018.

Za druge alternativne možnosti vode poskusite enega od teh 12 receptov, ki uporabljajo kokosovo vodo kot osnovo ali pa vam črevesje pomagajo in popijte kombučo.