Zakaj je om gam ganapataye namaha mantra, ki jo je vredno ponoviti

Izpoved: Dolgo časa mi je šlo na mantro: 'Dobesedno sploh ne morem. Tako jasno, da se je pri moji metodi za pomirjevanje manj ukvarjalo z ozdravitvijo in meditacijo, kot pa s poraženskimi lovilnimi besedami. Jasno, da bi lahko uporabil srčno dozo opolnomočenja, uravnoteženosti, pozitivnosti, katere prizadevanje me je pripeljalo do 'om gam ganapataye namaha. To je mantra, ki ste jo morda slepo ponovili na joga mat, ne da bi tega sploh vedeli. In z namenom, da odstrani ovire, negativnost in strah, hkrati pa vpeljete v nove začetke, bi bilo morda pametno, da se tega naučite tudi vi, tako da lahko to z namenom izgovorite naslednjič, ko boste mat pretočili ven.

Nekaj ​​ozadja: Lord Ganesha je hindujski bog s sloni, ki ga častijo zaradi svojega znanja in modrosti. Je varuh vrat in templjev, najpomembneje pa je, da je znan kot 'razbijalec ovir. Zato je om gam ganapataye namaha nekakšna molitev ali pritožba k Ganeši. In hej, fonetično mi to še vedno daje zadovoljstvo o mojem manj zdravilnem izgovarjanju o preteklih mantrah.

Prvič, tukaj je, kaj pomeni om gam ganapataye namaha

Ta mantra je povezana z obnavljanjem naše korenske čakre, Ganesha pa naj bi upravljala korensko čakro. Povedano 'om je tisti tradicionalni meditativni prvinski zvok, ki pomeni' zbuditi se. 'Gam je zvok Ganeshe. „Ganapataye je druga beseda za Ganešo. In 'nahama pomeni', pozdravljam se in se vam poklonim. Torej en poln prevod om gam ganapataye namaha je bolj ali manj, 'pozdrav odstranjevalcem ovir.

Moj osebni prevod bolj ustreza: 'Hej, Ganesha, mi lahko pomagaš?' Potrebujem energijo, da odprem korensko čakro in brez strahu nadaljujem s svojim življenjem. Koreninska čakra je navsezadnje precej pomembna kot vaša prva čakra (ali vaša rdeča čakra). Je središče stabilnosti, primerno nameščeno okoli dna hrbtenice in medeničnega dna, zato je smiselno, da je povezano s tem, da je zemeljski element in osnova telesa. Kot tak se osredotoča na vaše osnovne potrebe: zavetje, varnost, hrano in vodo. In čustveno vključuje vaše sposobnosti, da se prepustite in se počutite varne. Na mentalni in čustveni ravni lahko zamašitev koreninske čakre povzroči strah, tesnobo in nočne more.

TL; DR? V korenski čakri gre za stabilnost, in če osnova ni stabilna, bo vse drugo začelo nihati. S kantom, om gam ganapataye namaha, od Ganeshe prosimo, da nam pomaga - moramo voditi življenja in stabilnost ne more biti težava. Nato nas prosi, da se povežemo z Zemljo, se povežemo s svojimi telesi in se resnično prizemljimo. S ponavljanjem mantre si naredite prostor za naslednje koristi, ki vam bodo prišle na vrsto.



'Om gam ganapataye namaha,' om gam ganapataye namaha-ok, torej kakšne natančne so koristi, da se to ponovi?

Za začetek naj vam mantra pomaga utišati tesnobne misli, ki bi se vam lahko vrtele okoli glave. Preprost vzeti čas, da si očistite um in ga nadomestite s to mantro, je lahko pomemben za varen duševni prostor. Ko boste zaključili ponovitve, upamo, da se boste pripravljeni lotiti vsega, kar je pred vami.

Prav tako privlačnost korenske čakre pomeni, da se odločimo za uskladitev svojih teles, kar naj bi spodbujalo fizično zdravje, saj bo prineslo boljši krvni obtok in presnovo.

In glede na to, da je Ganesha varuh vrat, je modrec, ki ga lahko pokličete, če odprete novega. Morda boste kmalu začeli novo službo ali podpisovali pomembno poslovno pogodbo. Om gam ganapataye namaha je dobra mantra, saj blagoslovi nove začetke in ublaži strahove, povezane z neznano situacijo.

Spodnja črta? Om gam ganapataye namaha je odlična mantra, ko gre za ozemljitev. Seveda, duhovnost ni za vsakogar, toda če želite postati najbolj premišljena, uravnotežena različica sebe, morate narediti nekaj dela. Mantre so učinkovite za razbremenitev vašega uma in prisotnost - in om gam ganapataye namaha vsekakor spodbuja odnos, ki ga lahko naredite. Torej začnite s pesmijo. Poglejte, kaj se zgodi. Če nič drugega, verjetno ne bi bilo hujšega kot, recimo, 'dobesedno niti ne morem.

Želite več mantrov? Ta bo v vas prižgal ognjeni občutek opolnomočenja. In ta vas bo morda navdihnil za začetek uspešnega posla.